Contrôle de Poids
10 Conseils pour Perdre du Poids
Dans cette vidéo, 10 conseils pour perdre du poids. Voici le résumé :
Conseil 1 -> Prendre 3 repas complets par jour et ne jamais sauter un repas.
Conseil 2 -> Boire beaucoup d’eau
Conseil… Continue reading
Lutter contre les Radicaux Libres et Maintenir un Acide Base équilibré dans le corps
Maintenir un équilibre Acide Base et lutter contre les radicaux libres sont essentiels pour maintenir une énergie constante et éviter un vieillissement prématuré des cellules.
Les aliments ACIDES consommés en trop grande quantité peuvent provoquer des maladies comme le cancer ou fatiguer le corps prématurément. Un corps mal entretenu c'est comme une voiture sans entretien régulier. A un moment la voiture tombe en panne jusqu'au jour où vous la mettez à la casse. Cependant, une voiture se remplace plus facilement qu'un corps humain.
Vérifier régulièrement votre taux d'acidité dans votre corps va vous permettre de comprendre certains troubles de votre santé qui peuvent en résulter. Continue reading
Les compléments alimentaires expliqués en Vidéo
Les compléments alimentaires équilibrent la nutrition normale de façon optimale et apportent tout ce dont le corps a besoin pour fonctionner efficacement. Les compléments alimentaires interviennent de plus en plus aujourd'hui dans notre alimentation général car l'apport nutritionnel des aliments a fortement chuté depuis ces 30 dernières années. Continue reading
« Parlons Régime » : Une vidéo intéressante sur la nutrition à voir
Anna Potter nous partage une vidéo intéressante sur la nutrition. Une vidéo pleine de bons conseils ! Continue reading
Régime ou Contrôle de Poids ?
Il est important de souligner la différence entre un régime et un contrôle de poids. Bien que les deux termes peuvent être employés d'une manière courantes, les principes et les programmes sont très différents en pratiques.
Un régime est préconisé... Continue reading